Programme de mentorat de l’Institut Pi-Psy

Devenir praticien en TCC commence toujours par un cheminement personnel et intérieur, une maturation intime, un développement des compétences d’écoute et de la « bonne posture ». Il est nécessaire d’avoir d’abord éprouvé pour soi et en soi, les étapes de la démarche de psychothérapie. Il est en effet en ardu d’accompagner un patient sans avoir soi-même connu l’expérience d’une psychothérapie aboutie. Des études récentes sur l’efficacité des psychothérapies démontrent que les meilleurs praticiens sont ceux qui ont un vécu travaillé. Il s’agit de se confronter avec ses difficultés intérieures, afin de se familiariser avec le processus des psychothérapies, et de le comprendre « de l’intérieur ».

Or, tous les praticiens (ou praticiens en devenir) ne disposent pas de cette ressource. Par exemple :

• Lorsqu’une personne décide de se former en psychothérapie, il arrive qu’elle n’ait pas encore bénéficié d’une psychothérapie. Elle a juste entendu parler des psychothérapies soit dans son entourage, soit dans son parcours universitaire. Après avoir pris la décision de se former pour pratiquer les psychothérapies, elle se retrouve confrontée à une inconnue : elle ne connaît pas le processus de l’intérieur. L’absence de cette expérience va la pousser à idéaliser le rôle de thérapeute – ce qui déclenche un syndrome de l’imposteur envahissant et peut mettre en échec son projet professionnel. Les statistiques de France Travail confirment d’ailleurs que 2 personnes sur 3 suivant une formation en psychothérapie échoueront dans leur projet professionnel ou en’oseront pas s’installer.
• Parfois, une personne peut avoir effectué un travail sur soi incomplet, et ressentir la frustration de ne pas avoir pu bénéficier jusqu’au bout d’un suivi de qualité. Effectuer une psychothérapie donne en effet une dimension supplémentaire, davantage de profondeur dans la compréhension de soi-même. Ce vécu favorise une meilleure confiance en soi, et reste à ce jour la meilleure prévention du burnout du praticien (environ 25 à 30% des soignants en santé mentale font en effet un burnout du fait du stress lié à ce domaine professionnel).

Malheureusement, une fois formé aux TCC, il devient difficile de suivre une psychothérapie « classique ». En effet, les praticiens ont davantage l’habitude de suivre des patients, et proposent à leurs collèges des séances du supervision, qui sont indispensables pour les suivis patients mais n’abordent généralement pas un véritable travail sur soi. En outre, suivre un thérapeute en psychothérapie est un exercice particulier, qui requiert des compétences et une formation idoine – il n’est donc pas toujours évident de trouver un praticien à la fois compétent et intéressé par cette pratique.

Le concept de “mûrissement” des praticiens en psychothérapie est une phase cruciale du parcours d’un professionnel de la santé mentale. Cette étape fait référence à la période durant laquelle un praticien accumule le savoir-être nécessaire à l’accompagnement de personnes en situation de grande souffrance.

Le mûrissement n’est pas simplement une question d’accumulation de connaissances ; il s’agit d’une période de croissance et de développement où les praticiens mentorés ont l’opportunité de mettre en pratique les compétences acquises lors de leur formation en psychothérapie, de renforcer leur confiance et leur estime de soi, et d’affiner leur savoir-être en abordant leurs failles pour les convertir en ressources, et en surmontant leurs difficultés personnelles.

L’objectif du programme de mentorat est de faire mûrir les compétences des praticiens par un travail sur soi. Ce parcours, au-delà des connaissances théoriques qu’il vous apporte, vous donne la possibilité d’expérimenter un travail sur soi en thérapie cognitive. Cela ajoute de la valeur à votre pratique personnelle en tant que thérapeute : vous abordez non seulement les théories des TCC, mais surtout leur aspect pratique, vécu à la première personne.